Symbolfoto: Dient der Illustration und ist nicht zwingend orts- oder personengebunden.
Nach dem Verlust: Wie ein Projekt trauernden Senioren hilft
Rund 62 Jahre war María Rosa Morros Cros mit ihrem Ehemann verheiratet, bis dieser vor etwa einem Jahr starb. Für die 83-Jährige brach eine Welt zusammen. „Man erschrickt und weiß nicht, wo man anfangen soll“, erinnert sie sich. Die ersten Wochen beschreibt sie als ein tiefes Loch der Einsamkeit. Die Wende brachte ein Besuch in einem Seniorenzentrum der Fundación 'la Caixa' in Madrid. „Beim ersten Mal hier wurde mir klar, dass das genau richtig für mich ist. Hier muss ich mich festhalten“, erzählt sie.
Heute ist der tägliche Gang zum Zentrum in der Calle Arapiles für sie „ihr Leben“. Sie fühlt sich „sehr umarmt“ von der Gemeinschaft, wie sie sagt. Der Verlust ihres Mannes, mit dem sie sich morgens oft über die Zeitungsnachrichten austauschte – er las die Papierausgabe, sie die digitale –, hat ihre Gewohnheiten verändert, aber nicht zerstört. Noch immer liest die rüstige Seniorin täglich drei Zeitungen und hört Radio. Hinzu gekommen sind Kurse und Aktivitäten: Sie besucht Pilates, einen Philosophie-Zirkel, Diskussionsrunden im Auditorium und nimmt an einem Filmforum teil.
„Man merkt, dass einen die Einsamkeit auffrisst“, sagt Morros. Die Angebote hätten ihr geholfen, wieder unter Menschen zu kommen. Sie hat dort neue Freundinnen gefunden, mit denen sie nun Kaffee trinken, spazieren gehen oder ins Kino geht. Auch ihre Leidenschaft für Ölmalerei und Mosaikarbeit hat sie im Kursprogramm wiederentdeckt. Ihren drei Kindern und sieben Enkeln, mit denen sie täglich telefoniert, bleibt sie eng verbunden. Ein Sohn lebt in Berlin – mit seiner Tochter diskutiert sie regelmäßig über die deutsche Politik, wofür sie auch die dortige Presse verfolgt. Ihre Neugier treibt sie auch auf Plattformen wie TikTok und Instagram.
Die Einrichtung, in der María Rosa Anschluss fand, ist Teil eines großen Engagements: Seit über 100 Jahren betreibt die Fundación 'la Caixa' ein Programm für Menschen ab 55 Jahren. Allein in diesem Kursjahr wurden mehr als 19.000 Aktivitäten in 634 eigenen und mit Behörden kooperierenden Zentren in ganz Spanien angeboten – mit über 550.000 Teilnehmenden. Das Programm zielt auf körperliche Fitness, digitale Kompetenzen, persönliche Entwicklung und kreative Entfaltung.
Die Zentren arbeiten nach einem Konzept mit fünf Säulen: Bewegung zur Stärkung von Motorik und Kognition, Kurse zur persönlichen Reflexion und Lebensgestaltung, Schulungen für den Umgang mit Technik, ehrenamtliche Projekte zur Teilhabe sowie kreative Workshops. Um auch weniger mobile Menschen zu erreichen, gibt es zusätzlich Online-Kurse, an denen bereits mehr als 11.000 Personen teilgenommen haben.
Im Madrider Haus ist die Nachfrage groß: Die Kurspläne werden vierteljährlich neu aufgelegt, offene Angebote wie Gedächtnistraining oder Kunstkurse ziehen teils bis zu 100 Besucher an. Die Leiterin des Zentrums, Mar Barón, verweist auf die Wartelisten: Für das laufende Quartal hätten sich 888 Personen angemeldet. Die Einrichtung versteht sich als offener Treffpunkt – auch im Sommer bleiben Salons und Computerplätze nutzbar. María Rosa jedenfalls kennt den Rat, den sie anderen gibt: „Ich sage allen, die allein sind: Kommt her, probiert es aus.“ Mehrere Nachbarinnen aus ihrem Haus hätten ihren Tipp bereits befolgt. Wie die Agentur Europa Press berichtet, sieht die Seniorin in den Kursen keine Beschäftigungstherapie, sondern einen Lebensmittelpunkt: „Das hier ist ein Teil von mir geworden.“
Quelle: europapress.es
